PerfDesk est un service éducatif, pas médical.

1. Nature du service

PerfDesk est un outil de suivi et d'analyse de la performance sportive, assisté par intelligence artificielle. Nos fiches narratives, recommandations d'entraînement, analyses de charge, graphiques de tendance et estimations physiologiques sont générés automatiquement à partir des données que tu nous transmets (entraînements Strava/Garmin, profil déclaratif, tracking optionnel du cycle pour les utilisatrices).

Ces contenus ont une vocation éducative et informative. Ils ne remplacent en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé (médecin, kinésithérapeute, diététicien-nutritionniste, sage-femme, gynécologue) ni d'un coach diplômé (entraîneur fédéré, préparateur physique).

2. Pas de diagnostic, pas de prescription

PerfDesk ne diagnostique aucune pathologie. Les questionnaires de dépistage proposés (notamment le questionnaire énergie et récup, basé sur le LEAF-Q) sont des outils de sensibilisation, pas des outils diagnostiques. Un score élevé doit conduire à consulter, pas à se diagnostiquer soi-même.

PerfDesk ne prescrit aucun traitement, complément alimentaire, médicament, ni aucune restriction calorique ou régime particulier. Les conseils nutritionnels généraux sont donnés à titre informatif : pour un plan personnalisé, consulte un diététicien-nutritionniste.

3. Quand consulter immédiatement

• Douleur persistantequi dure plus de 7 jours ou qui s'aggrave à l'effort.
• Fatigue chroniquenon réversible par le repos, surtout si elle s'accompagne d'autres signes (sommeil dégradé, immunité affaiblie, règles irrégulières).
• Blessures récurrentes sur la même zone (genou, épaule, dos) ou apparition de plusieurs blessures rapprochées.
• Modification importante du cycle menstruel (absence de règles plus de 3 mois, règles très irrégulières apparaissant sans cause connue).
• Tout symptôme inhabituel qui te préoccupe.

Dans tous ces cas, consulte un médecin généraliste, un médecin du sport, ou un spécialiste adapté. PerfDesk peut t'aider à comprendre tes données mais ne peut pas remplacer un examen clinique.

4. Limite des modèles IA

Les fiches PerfDesk sont générées par des modèles de langage (Claude par Anthropic). Ces modèles peuvent produire des recommandations approximatives ou inadaptées à ta situation particulière. Garde un esprit critique. Si une recommandation te semble bizarre, ignore-la et signale-le-nous.

5. Données personnelles et données de cycle

Le tracking du cycle est strictement optionnel. Si tu l'actives, tes données sont chiffrées au repos (chiffrement Fernet) et supprimables en 1 clic via le bouton dédié dans ton dashboard. La suppression est immédiate et irréversible.

PerfDesk ne vend pas tes données. PerfDesk ne partage pas tes données avec des tiers à des fins publicitaires. PerfDesk ne partagera jamais tes données avec un assureur, une mutuelle ou un employeur.

6. Acceptation

En utilisant PerfDesk, tu reconnais avoir lu, compris et accepté ces conditions. La case d'acceptation cochée à l'onboarding est conservée à titre de preuve. Tu peux demander la suppression de ton compte à tout moment via l'écran de settings.